Jag lovar, jag ser aldrig såna program. Förutom tre och en halv minut häromdagen. Jag lovar, av misstag. Jag råkade trycka fel på fjärrkontrollen. Och vad får jag höra? ”Jag var lite rädd för att dom skulle vara onda feminister. Men dom var jättegulliga.” Och jag som haft en massa förutfattade meningar om fyrans underhållningsprogram…
Artiklar
Stresshantering är nödvändigt för den sömnlöse
Enligt statistik från olika hälsomyndigheter så lider fler svenskar än någonsin av grava insomningsproblem och/eller problem med att de vaknar mitt i natten och inte kan somna om. Enligt amerikansk forskning som nyligen publicerades så visar det sig att subtila problem med andningen spelar en större roll än vad man tidigare trott. De flesta attribuerar…
När kan handledning vara ett bra alternativ?
Inom de flesta yrken så har man insett att samtal och reflektion omkring de situationer som uppstår är ett bra sätt att förbättra arbetsplats och metodik. När man jobbar med aktiv handledning så slipper man situationer där folk upplever att de sitter fast och inte utvecklas på rätt sätt. Man kan knappast lägga uppgiften som…
Personlig utveckling för anhörig
Inom missbruksvården beskriver man att beroendet är en sjukdom som drabbar hela familjen, inte bara den person som själv är beroende av alkohol, droger, spel, sex eller annat. Den beroende genomgår behandling för sin sjukdom och samma sak gäller för dem som finns i nätverket runt den beroende. Hela familjen behöver någon form av behandling….
Lär dig sätta mål
Att utvecklas som person är roligt. Man får en känsla av att man uppfyller något, att man helt enkelt kommer framåt. Det finns en rad verktyg man kan ta till för att utvecklas mer, eller helt enkelt utvecklas snabbare än om man inte hade använt dessa verktyg. Och med verktyg så menar vi inte program…
Okunnighet i allmänhet
Okunnigheten och oförståndet är människans två värsta fiender. Vi förstår egentligen inte särskilt mycket alls om oss själva. Det bästa vi kan göra är oftast bara att spekulera och fundera. Vi är dessutom rätt duktiga på att bestämma oss för att vara säkra på något, och sedan vara det. Allt blir ju så fruktansvärt jobbigt…
Bästa hjälpmedlet
Jag hade en granne som hade lite svårt att hitta jobb – hans svenska var inte perfekt och han hade inte så mycket utbildning – det kan ha spelat in att han var lite äldre också. Men han var alltid hjälpsam och glad men ingen arbetsgivare verkade vilja se honom för den han var. En…
Åldern är bara en kombination av siffror att förhålla sig till
Alla föds och alla dör. Det är livets premisser. Tiden däremellan tickar åren på, och ju äldre man blir desto snabbare tycks åren passera. Många upplever någon gång under livet ett obehag för att oundvikligt hela tiden bli äldre. Vissa kallar det för åldersnoja, medan andra är mer drastiska och kallar det för kris. Ofta…
Att bli äldre
Alla har olika syn på det här med att bli äldre. Vissa tycker det är spännande att komma längre in på livet. Många skaffar nog familj, börjar på ett riktigt jobb efter alla år i plugget, vissa kanske känner ångest över att livet börjar ta slut och döden sakta men säkert kryper sig på och…
Spela online helt gratis
Visste du att man kan spela online helt gratis och vinna riktiga pengar? Kan låta för bra för att vara sant men det går faktiskt. Spela på spelautomater på nätet – Helt gratis! Spelautomater är maskiner som erbjuder spel i utbyte mot en slant. Den högsta vinsten kallas för jackpott. Att spela på spelautomater online…